우울증#우울증의원인#우울증의종류#우울증의대처방법1 우울증의 종류, 원인, 대처 방법 1. 우울증의 종류 우울증은 하나의 병이라기보다는 여러 형태와 원인이 있는 정신건강 질환입니다. 가장 흔한 형태의 일반적인 우울증은 2주 이상 지속되는 심한 우울감, 무기력, 흥미 상실 등을 들 수 있습니다. 그러나 가벼운 우울감이 2년 이상 지속이 되고 항상 기분이 가라앉아 있는 상태로 지속이 될 경우 지속성 우울 장애, 기분 부전증이라고 합니다. 계절에 따라 우울증을 겪는 경우도 있습니다. 특정 계절, 특히 겨울에 반복되는 경우 계절성 우울증이라고 합니다. 이럴 경우 햇빛 부족과 관련이 있습니다. 필자는 특히 여름이 다가오면 두렵습니다. 왜냐하면 필자는 더운 것을 잘 못 참기 때문입니다. 고온에 단시간에 노출되더라도 땀에 흠뻑 젖어서 인간의 인내심을 시험하는 시간이 오기도 합니다. 다음으로 산후 우울.. 2026. 4. 17. 이전 1 다음
